孕早期为什么要多躺而不是坐,刚怀孕最忌讳干啥

孕早期宝宝健康的信号 2023-09-22 10:03 802 助孕

孕早期宝宝健康的信号

孕早期为什么要多躺而不是坐,刚怀孕最忌讳干啥

它是回心血液的主要干道之一，之所以建议孕妈妈采用左侧卧位的方式，目的是让血液循环更加顺畅，避免孕妇虽然说怀孕以后，孕妇体内激素的改变，会导致情绪变化，但是一般建议孕妇情绪波动不要太大，尤其是孕早期的时候，很可能会导致胎儿唇腭裂，甚至是流产；而孕中晚期，也会刺激胎儿胎动剧烈，

孕早期的时候，建议准妈妈多躺而不是坐。这是由于多躺可以缓解子宫的张力，让宝宝更加稳定和安全地在子宫内发育，减少流产和早产的风险。此外，孕早期的准妈妈身体素质相对较弱，可能会由于行动不变，很多孕妇都不常走动，有的甚至长时间躺坐，造成孕妇基础体力下降。4、胎盘、羊水增加，腰椎负重过大。怀孕后胎儿和胎盘、羊水等一天天增大、变多，增加了腰椎的负担，压

如果孕妇怀孕初期躺的时间过长，会对孕妇的腰部产生很大的影响，卧床时间长了，还可能会导致体内的热量堆孕早期：这一阶段的腰痛大多是因为雌、孕激素分泌旺盛，骨盆腔内血液聚集，发生充血和淤血造成的。还有些准妈妈存在子宫后倾的症状，这也会使盆腔静脉处于淤血状态，让准妈妈觉得腰酸背

孕早期或孕中期无任何不适任何卧位均可，孕晚期必须侧卧位。孕早期孕吐厉害的孕妇不建议左侧卧，因为胃在身体左边，会增加胃食管返流风险[1] 准妈妈们在实践中会发现，就算不是出于安全[向右R]因怀孕过程中子宫会慢慢偏右，逐渐增大的子宫容易压迫右侧的下腔静脉，这时候要左侧躺可以减轻子宫右旋，改善孕妈和胎儿缺氧、供血不足的问题。特别是双胞胎或羊水过多的孕妈，