吃啥菜对肝病好,乙肝同吃菜会传染吗

吃啥菜对肝病好,乙肝同吃菜会传染吗

≡(▔﹏▔)≡ 对肝好的蔬菜有很多，如菠菜、芦笋、蘑菇、芹菜、筒蒿、苦瓜、芥菜、百合、胡萝卜、苋菜、海带、西红柿、冬瓜、黄瓜、胡桃菜、白萝卜等，都可以都对肝有好处。另外，还可以适当指导意见：对于肝病患者还是建议进食优质的蛋白和富含维生素的食物，比如说鲫鱼，鲫鱼，豆腐，豆芽，包菜，菠菜，芹菜，白菜，油菜，西兰花，莴苣，苦瓜，黄瓜，苹果，香蕉，猕猴桃，柑橘，柚子

1、黄瓜：其细纤维具有促进肠道毒素排泄，以及降胆固醇的作用，其所含的丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，中医讲究药食同源，黄瓜对防治脂肪肝有一定的作用；2、百合：性平、味可以吃大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素，中等量脂肪及少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益，也可以吃一些海鲜类，若对海鲜过敏，则应该忌食，可多吃香菇、银耳

二，荠菜，荠菜的营养价值很高，含有蛋白质，粗纤维，胡萝卜素，维生素b1,维生素b2,维生素b6,维生素c,钙等，特别是荠菜所含的荠菜酸是有效的止血成分，能够缩短出血及患有肝脏疾病的患者，多吃胡萝卜、苦瓜、海带、西红柿，以及黄瓜、菜花、南瓜、菠菜等富含高维生素a以及高维生素C的蔬菜最好。除了上述蔬菜之外，也要适量摄入瘦肉、牛奶以及蛋